Вы глазам не поверите, когда увидите, как эта 85-летняя женщина изменила свое тело

07.12.2018

Анна Песке (Anna Pesce) самая обычная пенсионерка из штата Нью-Йорк, США. Вернее, была обычной. Ей 85 лет и совсем недавно она выглядела так, как, казалось бы, и должен выглядеть человек в ее возрасте. Дети и внуки обожают бабулю и всегда считали, что она держится молодцом. А то, что в течение нескольких лет Анна страдала от хронических болей в спине, всем казалось вполне закономерным. Возраст такой. Даже сама женщина уже не ожидала избавиться от болей, пока однажды не поехала навестить свою дочь.

Вы глазам не поверите, когда увидите, как эта 85-летняя женщина изменила свое тело - Здоровье и красота

Поднимаясь по лестнице, она вдруг испытала такую боль в спине, что едва смогла устоять на ногах. Все оставшееся время, которое Анна провела в гостях у дочери, она была вынуждена пользоваться инвалидным креслом. И женщине совершенно не нравилась идея и дальше оставаться беспомощной. Она решила найти способ справиться с проблемой.

“Я все перепробовала, – вспоминает она. – Иглоукалывание, физиотерапию, ходила к костоправу. После этого наступало облегчение, но вскоре боль возвращалась”. Примерно через три месяца Анна познакомилась с 28-летней Рейчел Джесьен (Rachel Jesien).

Вы глазам не поверите, когда увидите, как эта 85-летняя женщина изменила свое тело - Здоровье и красота

Рэйчел сама страдала от болей в спине и потому увлеклась йогой. А затем стала инструктором. Девушка стала навещать пожилую женщину и показывать ей различные упражнения для улучшения осанки и укрепления мышц спины.

Вы глазам не поверите, когда увидите, как эта 85-летняя женщина изменила свое тело - Здоровье и красота

Прошел всего месяц, а Анна уже могла почувствовать результат. И попробовать более сложные упражнения.

Вы глазам не поверите, когда увидите, как эта 85-летняя женщина изменила свое тело - Здоровье и красота

Прошло два года, и теперь вы сами можете увидеть, как изменилось тело женщины! Она снова может прямо держать спину. Рейчел тоже обрела славу как инструктор, и теперь многие мечтают попасть к ней в руки

Вы глазам не поверите, когда увидите, как эта 85-летняя женщина изменила свое тело - Здоровье и красота

То, что йога может помочь избавиться от болей в спине, подтверждают и врачи. А история Анны Песке доказывает, что никогда не поздно заботиться о своем теле. Но будьте осторожны – прогресс требует времени и терпения. И хорошего наставника.

Омммммм….

Источник: g8ozd.ru

Добавить комментарий